להתאמן ביחד

ישנים באותה מיטה רואים יחד סדרה בערב על הספה אך רוב היום אתם בנפרד תרחיש מוכר ? נמאס לצאת לשתות מחפשים משהו חדש שיחבר אתכם זה לזו ? הגיע הזמן להתאמן ביחד ! פתחו את היומנים סדרו את הפעילויות וסגרו לכם ביומן פגישה אחד עם השנייה (והכלב אם יש ) להתאמן, פעילות משותפת מחוץ לבית היא תמיד מבורכת, הרבה פעמים אנו נשאבים לשגרה ביתית נוחה, נוחה מדי. היציאה מהבית ביחד לפעילות משותפת של הנאה ופעילות תורמת לקשר הזוגי בכך שהיא נותנת זמן לזוג ביחד. בזמן הפעילות בד"כ נמצא עצמנו מדברים וצוחקים, בנוסף פעילויות רבות דורשות קשר מעצם הפעילות כמו משחק בכדור,פריזבי, מטקות וכדומה... בנוסף לפעילות המשותפת יש את הזמן לפני ואחרי האימון אשר בו לרוב מדברים על דברים ממיקום הפעילות או מחיי היום יום. כך שאתם יכולים להינות ב